" شربت الماء الدافئ مع العسل والليمون كل صباح لمدة عام وهذا ما حدث "

المشروب السحري

" شربت الماء الدافئ مع العسل والليمون كل صباح لمدة عام وهذا ما حدث "

في سعينا لتنويركم عن الفوائد الكثيرة للعلاج الطبيعي وفوائد التداوي بالمصادر الطبيعية بدلا من الأدوية التجارية، سنلخص لكم اليوم قصة امرأة جربت العلاج الطبيعي وأثاره المفيدة وأدركت النتائج المدهشة التي تعطيها المواد الطبيعية لأجسادنا. حيث قالت المرأة بأنها بدأت بشرب الماء الدافئ بالعسل والليمون لما كانت تصاب بالأنفلونزا فقد كانت تعاني بكثرة من الانفلونزا، فأوصتها امرأة أخرى بهذه الوصفة. فبدأت تعتاد على هذا المشروب فأصبحت تستهلكه كل يوم. قالت هذه الامرأة عن تناولها اليومي للمشروب أنه جعل صحتها تتحسن وأصبحت صحتها مثل ما كانت في شبابها. هذه المرأة هي كريستال ديفيس.

قررت كريستال ديفيس للشروع في السعي لمدة 12 شهرا لمعرفة ما إذا كان مشروب الماء والعسل والليمون خارق حقا كما تقول. وبطبيعة الحال، انتهى بها الأمر إلى الاندهاش حقا من النتائج لأنه جسدها تحول بطريقة غير متوقعة تماما. وهنا ماذا حدث :

·         قالت كريستال ديفيس أنها لم تصاب بالبرد ولا الأنفلونزا أو أي مرض في الجهاز الهضمي لمدة عام كامل. حيث قالت إنها كانت تعاني كثيرا من التهاب اللوزتين

·         وقالت أيضا إنها لم تعد بحاجة لتناول القهوة في الصباح لكي تبقى نشطة فقد أصبحت تستيقظ في الصباح الباكر وبكل نشاط وحيوية دون الحاجة لشرب القهوة

·         كذلك أصبحت عائلتها تتمتع بالصحة فقد أقنعت عائلتها بالاقتداء بها

نقدم لكم الوصفة :

نحتاج قدح ( كوب كبير ) ، نغلي بعض من الماء أولا بعد ذلك نملئ القدح بالماء المغلي وثم نتركه ليبرد قليلا. نعصر نصف ليمونة طازجة ونضيف 1 ملعقة صغيرة من العسل العضوي ( العسل يجب أن يكون غير ساخن يعني لم يتعرض للحرارة ). يشرب كوب واحد كل صباح بعد الاستيقاظ من النوم.

 فوائد هذا المشروب ومنافعه العظيمة :

1)     هذا المشروب يعدل ويحمي من التهابات المسالك البولية

الليمون والعسل يحفز عمل الجهاز الهضمي وكذلك هيدرات القولون. ونتيجة لذلك، يمكننا الحصول على علاج ممتاز ضد الإمساك والتهاب المثانة. يعمل هذا المشروب أيضا كمدر للبول، وبالتالي فإنه يطهر المسالك البولية ويقي من التهابات المسالك البولية.

2)     كما أنه يحسن الهضم

كل مكون من المشروب يساعد في عملية الهضم. الليمون يساعد الكبد على انتاج المزيد من المادة الصفراء. وبالتالي، تتم معالجة الأطعمة بشكل أفضل والحصول على المواد الغذائية أكثر صحية.

العسل يحتوي على خصائص قوية مضادة للجراثيم ، مما يجعله يحارب بشكل ممتاز جميع أنواع الالتهابات. كما أنه يساعد في إنتاج المادة المخاطية في المعدة، والتي تمكن الكائنات الحية للتخلص من السموم بشكل فعال وكذلك العسل يسهل في التحكم بوزن الجسم.

3)     يجعلك تشع بالصحة والجمال

الليمون يقدم العديد من الفوائد للبشرة كما أنه يساعد على تنقية الدم. إذا استهلك الليمون كجزء من الوجبات الغذائية، فإنه سوف ينتج خلايا دم جديدة وبسرعة أكثر. المياه تحفز إنتاج الكولاجين، وهو مفيد جدا للبشرة.

الصحة تاج فوق رؤوس الاصحاء لا يراها الا المرضى 

اكمل اطلاعك

وصفة قديمة لشاي الزنجبيل : تذيب حجارة الكلى ، تطهر الكبد وتقتل خلايا سرطان

نظرا لخصائص الزنجبيل المضادة للالتهابات، المضادة للطفيليات، المضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا خاصتا، يعتبر الزنجبيل واحد من أكثر النباتات الفعالة في القرن الواحد والعشرين .

الزنجبيل غني بفيتامين C والمغنيسيوم ومعادن أخرى التي تجعل منه مفيدا للغاية من أجل الصحة العامة للشخص. وهو معروف جدا بتاريخه الطويل في استخداماته لتحسين الهضم والمناعة، وتخفيف الألم، محاربة أمراض القلب والشرايين، الربو والعديد من الأمراض الأخرى

كوب من شاي الزنجبيل الساخن يتفوق على البرد في فصل الشتاء وهو أكثر فعالية من أي مشروب آخر. شاي الزنجبيل يقدم عددا كبيرا من الفوائد الصحية، من بينها ما يلي :

·         الزنجبيل يمكنه مكافحة العدوى ويعزز جهاز المناعة، لأنه غني بالمواد المضادة للأكسدة

·         هو علاج فعال ضد الفيروسات المسببة للأنفلونزا ونزلات البرد والحلأ الشفوي 

·         نظرا لخصائصه المدفئة للجسم، الزنجبيل يحسن الدورة الدموية، وكذلك يحسن استخدام الأكسجين والفيتامينات والمعادن في     الجسم

·         الزنجبيل يمكن أن يخفف الألم، ويعالج التهاب العضلات، البرد، الانفلونزا والصداع

·         شاي الزنجبيل له القدرة على الحد من خطر السكتة الدماغية

وصفة شاي الزنجبيل :

المكونات :

·         العسل العضوي

·         ¼ ملعقة صغيرة من الزنجبيل المسحوق

·         ¼ ملعقة صغيرة من الكركم المطحون

·         حليب جوز الهند

·         كأس من الماء

طريقة التحضير :

إعداد شاي الزنجبيل سهل للغاية أولا، نغلي بعض الماء، نضيف الكركم والزنجبيل ونتركهم ليغلوا لمدة 7-10 دقائق. بعد ذلك، 

نضيف الحليب وثم نصفي الشاي في كوب. نضيف القليل من العسل لإضفاء نكهة للشاي 

اكمل اطلاعك

الفوائد الصحية لحليب الابل

قال الله تعالي 

"أفلا ينظرون الي الابل كيف خلقت " الاية 17 سورة الغاشية 

وقال ايضا علي لسان سيدنا صالح "ويا قومي هذه ناقة الله لكم آية فذروها تأكل في أرض الله ولا تمسوها بسوء فيأخذكم عذاب قريب" اية64 سورة هود

ذكر الله عز وجل الابل في القران كآية للناس جميعا الي يوم القيامة , بل جعل فيها من الوعظ و الايات ما يفوق قدرة البشر علي استيعابها , و في كل يوم من زماننا هذا يكتشف العلماء اسرار وايات في خلق الابل  , ومن هذه الايات حليب الابل اختصه الله تعالي عن باقي انواع الحليب الاخري بكثير من المميزات و الفوائد حيث يعتبر حليب الإبل مصدر غني بالبروتينات ، فهو غذاء كامل مما يعني أنه يحتوي على المغذيات الطبيعية التي يحتاجها كل انسان , كما انه غني بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد والمنغنيز والنحاس والصوديوم والزنك مقارنة بحليب البقر بالإضافة إلى احتوائه على كمية قليلة من الكوليسترول , كما أنه يحتوي على فيتامين ج أكثر ب 3 مرات والحديد أكثر ب 10 مرات من مستواها في حليب البقر .

بعض الفوائد الصحية لحليب الابل
الوقاية من مرض السكري
حليب الإبل لديه ثروة من المواد الغذائية ، بما في ذلك الأنسولين ، الذي يعتبر عنصرا أساسيا في صحة الإنسان , توازن الأنسولين و الجلوكوز مهم جدا للوقاية من مرض السكري ، مما يجعل حليب الإبل حل طبيعي محتمل لمرض السكري ، مما يلغي الحاجة لحقن الأنسولين إذا تم تضمين حليب الإبل في النظام الغذائي . و إذا استخدمت حليب الابل كإجراء وقائي  يمكن أن يمنعك من الإصابة بالمرض في المقام الأول .

تقوية الجهاز المناعي
يحتوي حليب الابل علي مستوى عال من البروتينات والمركبات العضوية الأخرى في حليب الإبل، وبعضها لديها قدرات مضادة للميكروبات قوية. وهذا يعني أن حليب الإبل يمكن أن يساعد على تعزيز الجهاز المناعي والحفاظ على صحتنا من الداخل الى الخارج

نمو الجسم بشكل سليم
مستوى عال من البروتينات موجودة في حليب الإبل، وكثير منها لا توجد في حليب الماعز و حليب البقر ، وبذلك يمكن أن يساعد على تحفيز النمو السليم وتنمية العظام وأجهزة الجسم , البروتين هو واحد من اللبنات الأساسية للحياة ، وحليب الإبل يوفر الكثير من ذلك ، في كثير من الثقافات يعطى حليب الإبل للرضع والأطفال الذين يعانون من سوء التغذية ، كما أنه يساعد علي تحسين الصحة والعافية بشكل كبير جدا , وقد استخد حليب الإبل لأول مرة باعتبارها وسيلة لإطالة الرحلات عبر الصحراء، عندما كان الغذاء وفرص أخرى للسائل محدودة .

تحفيز الدورة الدموية
محتوى عال من الحديد وجد في حليب الإبل مما يجعله مثالي للوقاية من فقر الدم , الحديد هو عنصر حاسم في خلايا الدم الحمراء ، مما يعني أن حليب الإبل يمكن أن يحسن الدورة الدموية والأوكسجين  في اجهزة الجسم الجسم والأطراف وذلك بعد حالات الولادة  اوالإصابة او فترة من سوء التغذية ، وبذلك يساعد حليب الإبل  بشكل كبير في الحفاظ على الصحة العامة للجسم .

علاج التوحد
من المعروف أن نسبة عالية من المركبات العضوية الفريدة من نوعها  يكون لها تأثيرات قوية و بشكل خاص على الجهاز العصبي، ويمكن حتى ان يمنع بعض اضطرابات المناعة الذاتية , وقد أظهرت العديد من دراسات الحالة أن أعراض التوحد قد خفت أوتم محوها تماما عندما اُتخذ حليب الإبل بصورة منتظمة .

الحماية من ردود الفعل التحسسية
 يساعد حليب الإبل في الحد من الحساسية للذين يتناولونه بانتظام , وعلاوة على ذلك، حليب الإبل لا يسبب ردود الفعل للاكتوز التعصب مثل حليب البقر، كما أن لديه تركيب كيميائي مختلف إلى حد كبير عن غيره من انواع الحليب الاخري .

تحسين صحة القلب
يحتوي حليب الابل علي مجموعة صحية وشاملة من الأحماض الدهنية ، تعمل هذه المجموعة علي عمل تحسن كبير في توازن الكوليسترول في الجسم , عن طريق خفض الكوليسترول الضار في الجسم، مما يساعد على الحد من تصلب الشرايين والنوبات القلبية، والسكتات الدماغية،كما انه يخفض ضغط الدم  للمستخدمين العاديين .

كلمة أخيرة
ليس هناك أي آثار جانبية معروفة أو مخاطر استهلاك لحليب الإبل، بما في ذلك العديد من المشاكل الصحية التي يمكن أن تسببها الأبقار والماعز, وبذلك يعتبر حليب الابل هو أصح خيار لك من الطفولة إلى الشيخوخة .

اكمل اطلاعك